PLUS är ett digitalt stödmaterial för patienter som förmedlas genom 1177 Stöd och Behandling (SOB).
PLUS riktar sig till patienter som har fyllt 18 år och uppåt.
Modulen Alkohol är en av flera moduler i PLUS som kan tilldelas enskilt till patienten. Modulen innehåller information om hur alkohol påverkar den fysiska och psykiska hälsan och vad man kan göra för att minska riskerna för alkoholrelaterad ohälsa. Modulen ger konkreta råd för att sätta upp mål för sina alkoholvanor och hur en alkoholkalender kan vara hjälpsamt att använda samt vad man kan göra att förhindra eller underlätta vid bakslag. Huvudsakliga strategier är att formulera ett tydligt mål för sin alkoholkonsumtion som kan utvärderas, ha flera alkoholfria dagar per vecka, dricka måttligt de dagar man dricker alkohol, ta en längre alkoholpaus och utvärdera hälsoeffekter av att inte dricka alkohol samt att göra fler saker som gör att man mår bra, både på kort och på lång sikt.